-
Celo1000.
User deleted
CITAZIONE (dark999 @ 12/6/2008, 18:38)CITAZIONE (megalina @ 10/6/2008, 23:39)fai pace col cervello...
grande celooooo!!!! huhu
lol...guarda che nn ho detto niente di incoerente..sostengo ancora che gli zuccheri a fine allenamento oltre il MINIMO indispensabile son dannosi, questo sempre, a maggior ragione dopo una gara
Giusto per precisare: non è che io ci tenessi ad avere il tifo a favore. Non si trattava di una gara.
E, per inciso, sono d'accordo sul fatto che non si debba esagerare e che gli zuccheri vadano presi in considerazione solo quando si sa di non poter mangiare entro breve, come già più e più volte ribadito.
. -
dark999.
User deleted
Abbasso la pace, W la guerra!è grazie a questa che ora viviamo in un paese libero!si vis pacem para bellum .
qual è alimentazione giusta prima della gara e post gara? |